Geschälte Pinienkerne 500g TARGROCHBESCHREIBUNG eine ausgezeichnete Quelle fr Kalium und Zink enthlt groe Mengen an Vitamin K reduziert das Hungergefhl Pinienkerne sind die Samen der Nadelkiefer, die man in Parks und Grten in Polen findet. Allerdings kommen Nsse aus dem Ladenregal aus Spanien, Griechenland, Zypern und Italien. Pinienkerne sind eine Quelle fr eine groe Menge an Nhrstoffen. Dazu gehren B Vitamine, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin A, Ballaststoffe, Mineralstoffe wie Zink,