Trainingsstange mit Gummibändern und ÜbungsanleitungEine Trainingsstange mit elastischen Widerstandsbndern und einer bungsanleitung, die es Ihnen ermglicht, ein umfassendes Training mit einer Vielzahl von bungen und Dehnungen fr die 4 wichtigsten Muskelgruppen (Rumpf, Arme, Beine, Rcken) durchzufhren. Aufgrund ihrer Vielseitigkeit kann sie in verschiedenen Positionen (stehend, liegend) und in verschiedenen Sportarten wie Fitness, Yoga, Pilates etc. verwendet werden. Ideal zur Strkung und Straffung der
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