Himbeer-Keto-Shake BIO 300 g - DIÄT-FOODDie ketogene (ketogene) Dit ist eine Ernhrungsmethode, bei der Kohlenhydrate durch Fette ersetzt werden, was den Stoffwechsel radikal beeinflusst. Entgegen der landlufigen Meinung tragen Fette im Gegensatz zu Kohlenhydraten nicht wesentlich zur Zunahme des Krperfetts bei und knnen sogar zu dessen Reduzierung fhren. Energie aus dem eigenen Krperfett zu gewinnen, wird als Ketose bezeichnet; Das Ziel von Keto ist es, den Krper dazu zu bringen. Whrend