Wunder der Natur ⎹ 30 AchtsamkeitsübungenAchtsamkeitsbungen fr Kinder Die 30 Achtsamkeitsbungen in diesem wunderschnen illustrierten Kartenset helfen Kindern, in immer unruhiger werdenden Zeiten zur Ruhe kommen. Bilder aus der Natur untersttzen die Kinder bei ihrer achtsamen Selbstwahrnehmung. "Stell dir eine Honigbiene vor, die emsig zwischen den Blten hin und herfliegt und Nektar sammelt. Schliee die Augen. Atme tief durch die Nase ein. Lasse beim Ausatmen deinen Atem summen wie eine Biene