Mudras, Yoga für die HändeMudras, Yoga fr die Hnde, Andrea Christiansen, Buch mit 45 Karten, Irisiana Heilende bungen fr Krper und Seele. bersichtlich illustrierte Darstellung der Mudra, genaue bungsanleitung, Auflistung von Wirkung und Anwendungsmglichkeiten, alle Mudras im Gesamtberblick kennenlernen und anwenden, ein bestimmtes Symptom durch eine intuitiv oder gezielt gezogene Karte behandeln.
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