ultrabody upper back sculptUpper Back Sculpt meferinni vinnum vi fitusfnun og lausri h efra baki (bra rolls) brjstarhaldarasvi, vi brjtum niur fitu samt v a vi ttum og stinnum slappa h svinu og rvum sogakerfi til a vinna hraar. N geturu tt lausa h, losa ig vi stabundna fitu, n httu sem fylgir skurager. Fyrsta skrefi er alltaf persnuleg rgjf ur en mefer hefst leggjum vi herslu a byrja faglegri rgjf ar sem vi greinum stuna, skoum markmiin n og metum hvaa rangur er raunhfur fyrir